Как преодолеть одиночество во время праздников?

Бывало ли у вас остаться на период праздников без семьи и близких людей и чувствовать себя особо несчастным лот этого? Что делать, чтобы такое не повторялось?

Кажется, что в это время года все больше людей страдают от одиночества. Это, скорее всего, касается и вас, если вы принадлежите к одной из следующих категорий:

  • у вас нет семьи;
  • ваша семья разбросана по разным местам и живет далеко;
  • у вас серьезные разногласия с семьей;
  • вы потеряли близкого человека и находитесь в трауре;
  • вы больны и не можете передвигаться;
  • вы проживаете в доме престарелых;
  • вы не считаете, что праздники должны быть временем торжеств и подарков;
  • вы изолируетесь, потому что у вас финансовые проблемы и вы чувствуете себя виноватым за то, что не можете купить подарки;
  • вы ждете, пока другие организуют праздник и подумают о том, чтобы пригласить вас.

Как видите, может быть много причин, по которым люди решают страдать от одиночества во время праздников. Каждая причина представляет собой ВЫБОР, который вы делаете, чтобы оставаться в одиночестве. Если вы считаете, что у вас нет выбора, я предлагаю вам обратиться за помощью к кому-нибудь, кто сможет показать вам возможные варианты, потому что их может быть трудно увидеть, когда наше эго влияет на нас, заставляя верить, что мы не заслуживаем веселых праздников.

Вот несколько примеров…

  • У вас нет семьи? Почему бы не спросить у своих коллег и соседей, не одиноки ли они тоже? Вы могли бы организовать совместный ужин, на который каждый принесет что-нибудь, и провести вместе прекрасный праздник. Зачем ждать других? Кто знает, может быть, вы познакомитесь с замечательными людьми, с которыми захотите продолжить общаться.
  • Вы потеряли близкого человека и считаете, что не имеете права быть счастливым? Вы действительно думаете, что этот человек хотел бы этого для вас? Вы верите, что он наблюдает за тем, что вы делаете? Если да, то я уверена, что он хочет только вашего счастья. Он был бы еще более счастлив, видя, как вы веселитесь и наслаждаетесь жизнью, пока можете. Если бы этот человек мог вернуться, хотя бы на несколько дней, разве он не хотел бы наслаждаться каждым мгновением, чтобы жить счастливо? Почему он должен был бы злиться на вас за то, что вы делаете то же самое?
  • У вас финансовые проблемы и вы чувствуете себя виноватым? Есть только одно решение: признаться в этом своим близким, сказав им, что вы не хотите оставаться в одиночестве, потому что знаете, что это никоим образом не поможет вам почувствовать себя лучше или получить больше денег. Спросите их, как вы могли бы присоединиться к ним или даже пригласить их к себе домой, не неся никаких расходов. Наши близкие предпочитают знать правду, даже если она неприятна, чем слышать ложь и выдуманные оправдания.

Если вы считаете, что праздники стали слишком коммерческими и утратили свою духовную суть, я с вами согласна. Но даже если времена изменились, ничто не мешает вам прислушаться к своему сердцу и поступать так, как считаете нужным.

Что значит быть духовным? Это значит признавать себя проявлением божественного и знать, что можно создать все, что угодно. БОГ — это энергия, которая проявляется во всем живом. Духовный человек — это тот, кто не судит себя и других и признает, что мы постоянно творим, используя нашу божественную энергию, даже если мы не всегда делаем это разумно. Он также знает, что именно через наши опыты мы в конечном итоге узнаем, что для нас хорошо, а что нет. Нет плохих или хороших решений, есть только опыты.

Чтобы провести конец года в духовном ключе, нужно действовать с истинной любовью. По-настоящему любить — значит прислушиваться к своим потребностям и позволять другим прислушиваться к своим. Итак, что бы вы хотели пережить в этот период, который быстро приближается? Что вызвало бы у вас восторг? Вы имеете право хотеть всего, чего хотите. Только вы будете нести ответственность за последствия своих решений.

Пренебрегать понятием истинной любви — значит заставлять себя поступать так же, как другие, считать себя обязанным приглашать людей, чье общество нам не нравится, или считать себя обязанным принимать приглашения, которые нам не доставляют удовольствия. Это значит покупать подарки, которые нам не по карману, что вызывает у нас финансовый стресс.

В общем, было бы разумнее прямо сейчас решить, что для вас значит счастливый и радостный праздничный период. Затем примите решение о том, что нужно сделать, чтобы этого добиться. Если вы будете ждать, что все произойдет само собой или благодаря другим людям, вы не сможете воспользоваться своей огромной способностью создавать свою жизнь такой, какой вы ее хотите.

Желаю вам счастливых праздников и напоминаю, что первый подарок нужно сделать себе самому. В начале года подведите итоги последних недель. Вы полностью удовлетворены? Готовы ли вы пережить все то же самое? Или хотели бы что-то изменить? Помните об этом в конце года!

Статья: Лиз Бурбо

Перевод: Ия Зайцева

Поделиться
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp