ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ: ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
Вы здесь, потому что ваш «автопилот» больше не справляется
Большинство людей обращаются ко мне, когда исчерпали все интеллектуальные способы решения проблем. Вы всё «понимаете», прочитали сотни постов, знаете свои травмы, но… состояние не меняется. Вы продолжаете впадать в гнев, винить себя перед детьми, замирать от страха или «заедать» пустоту.
Я не буду вас «лечить» или «спасать». Моя задача — стать вашим нейтральным зеркалом и задать вопросы, которые помогут вам найти свой собственный ответ. Мы не будем годами копаться в прошлом. Мы будем работать с вашими состояниями «здесь и сейчас», чтобы вы, наконец, вышли из «комнаты наказания» и начали жить в соответствии со своими желаниями и потребностями.
Мой подход носит неклинический и профилактический характер, не заменяет психотерапию, не ставит медицинских диагнозов и является дополнением к официальной медицине, психологии и психотерапии. Я уделяю особое внимание развитию навыков эмоциональной автономии, саморегуляции, осознанности и профессиональной зрелости.
Я не обещаю волшебных таблеток, но предлагаю действенную систему и проверенные десятилетиями инструменты. Моя цель — чтобы после нашего сотрудничества вы не просто «знали больше», а почувствовали настоящую свободу: в своём теле, в своих эмоциях и в своих отношениях с миром.
Подарите себе роскошь быть настоящим, без масок, с любовью к себе.
Предложения для индивидуальных клиентов
С КАКИМИ ВОПРОСАМИ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ
Нынешняя ситуация выбила почву из-под ног у многих. Чаще всего ко мне обращаются, когда беспокоит именно это:
- Эмоциональное истощение: «Я больше ничего не чувствую, кроме усталости. Я просто функционирую».
- Потеря смысла и ориентиров: ««Кем я теперь являюсь в этом новом мире и на что мне опираться?» Я помогу вам выработать новую жизненную философию.
- Отношения на грани разрыва: Постоянные претензии, невозможность услышать друг друга или лихорадочные попытки быть «удобным», чтобы тебя не бросили.
- Телесные сигналы (Психосоматика): Когда врачи говорят «здоров», а тело кричит от боли, спазмов или болезней.
- Вина и страх: За то, что жив; за то, что поступил не так; за будущее, которое невозможно контролировать.
Твои потребности, твоя правда и твои чувства — вот твой единственный компас, твоя единственная опора! Но познать их и следовать им — это целый мир, который очень часто нам совершенно неизвестен…
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ СЕССИЯ
Встреча-знакомство (продолжительность от 1,5 до 2 часов). Мы проводим «рентген» вашей ситуации, выявляем истинное неудовлетворенное желание, скрывающееся за маской, и определяем пути выхода из ситуации. Наша задача: — оценить истинную причину вашего обращения (а не просто ситуацию, которая складывается в вашей жизни); — выяснить ваши желания, потребности и ожидания; — определить, что мешает вам двигаться вперёд легко и спокойно, — спланировать ваш путь к самореализации, — совместно выбрать темп и тип сопровождения, — сразу же предпринять первые конкретные шаги! Стоимость: 150 евро |
ПАКЕТ «ШАГ К ПРЕОБРАЗОВАНИЮ»
Стоимость: 650 евро (5 сессий по 1,5 часа, экономия 100 евро)
ПАКЕТ "ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ"
Фундаментальная глубокая работа над изменением жизненных сценариев, связанных с эмоциональными травмами (по методике Лиз Бурбо «5 травм»), расшифровка глубинных убеждений с помощью уникального инструмента МЕТС, построение автономных отношений без зависимостей и выход на устойчивый уровень эмоциональной зрелости.
Стоимость: 1200 евро (10 сессий по 1,5 часа, экономия 300 евро)
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РАБОТЫ И ГЛУБОКОГО ПОГРУЖЕНИЯ
Если вы чувствуете, что готовы не просто к консультациям, а к системным знаниям, обратите внимание на эти продукты:
Для гармоничных отношений с собой и окружающими:
- Тренинг «Эволюция любви»: Практический путь к принятию себя и других без масок и ожиданий.
- Лекция «Наука любви»: Фундаментальные знания о том, как мы любим и почему это часто причиняет боль.
Системное обучение (Клиентские пакеты):
- Курс «5 эмоциональных травм. Диагностика, трансформация, коммуникация» (Пакет Клиент): Если вы хотите научиться самостоятельно диагностировать свои эмоциональные травмы по методике Лиз Бурбо и понимать язык своего тела. Отвергнутый, покинутый, предательство, униженный или несправедливость? Узнайте, что управляет вами в моменты, когда вам плохо, и начните применять простые и экологичные инструменты для становления Внутреннего Взрослого.
- Эволюция эмоциональной стойкости (метод МЕТС, пакеты 1 та 2):От понимания своих потребностей до полного овладения навыками управления эмоциональными состояниями. Вы можете выбрать любой из модулей, тема которого волнует вас больше всего. Печаль, чувство вины, гнев, страхи… Какую бы тему вы ни выбрали, вы получите глубокое понимание механизмов и конкретные, экологичные, эффективные и простые в использовании инструменты, научитесь их использовать и сможете самостоятельно применять их в любых ситуациях своей повседневной жизни вместо постоянного вопроса «Что со мной не так? и Что делать?».
«Чувства — это наш внутренний компас. У многих из нас он ломается ещё в детстве, и тогда мы, взрослые, не знаем, чего хотим, что для нас хорошо, а что нет. Без способности чувствовать жизнь теряет свои краски. Возможно, пришло время починить свой внутренний GPS и стать полноценным взрослым?«
Основные направления работы:
- Пять эмоциональных травм: Глубокая работа с масками и телесным панцирем.
- Мастерство управления эмоциями: Эффективные методы преодоления стресса, страха, гнева, чувства вины, боли.
- Экологичные отношения без зависимости: Восстановление искреннего общения и здоровых границ. Путь от зависимости к свободе быть собой.
- Любовь к себе: Формирование внутренней опоры и принятие.
Четкая структура взаимодействия, предусмотренная методикой МЕТС, позволяет добиваться трансформаций экологично и эффективно — как в личной работе над собой, так и в профессиональной работе с клиентами. Я работаю через:
- Осознание: Понимание структуры собственных процессов.
- Контакт с собой: Возвращение в свой центр.
- Экологичность: Постепенные изменения без «спасательства».
Индивидуальные запросы, если вы:
Чувствуете «стеклянный потолок» в саморазвитии: Вы много знаете, ходите на терапию и читаете книги, но реальных изменений в жизни не происходит. Я помогу вам перейти от теории в голове к практической трансформации на уровне тела и эмоций.
Устали от эмоциональных перепадов и стресса: Страх, гнев, тревога или чувство вины влияют на ваши решения и истощают ваши силы. Я научу вас методам саморегуляции, чтобы вы сохраняли душевное равновесие независимо от обстоятельств.
Замечаете, что тело «говорит» через болезни или лишний вес: Вы чувствуете напряжение в теле или испытываете симптомы, причины которых врачи не могут объяснить. Я помогу раскрыть метафизику ваших болезней и найти эмоциональную блокировку, которая за ними стоит.
Запутались в сложных или зависимых отношениях: Вы теряете себя в отношениях с партнером, в заботе о детях или в работе, не умеете ставить границы или постоянно чувствуете себя «недостаточно хорошими». Мы поможем вам обрести внутренний компас, чтобы вы строили отношения, исходя из любви к себе, а не из чувства нехватки.
Утратили смысл и связь со своей правдой: Вы живете по инерции, удовлетворяя потребности других, но не знаете, чего хотите сами. Я помогу вам освободиться от 5 основных эмоциональных травм, снять защитные маски и наконец позволить себе роскошь быть собой — настоящим и взрослым.
Контакты:
Связаться со мной по вопросам обучения, индивидуальных консультаций, партнерства или профессиональной помощи:
📍 Местонахождение: Австрия, Грац (работаю онлайн, где бы вы ни находились)
📞 Телефон / WhatsApp / Telegram: +38 050 609 27 99 +43 650 3342031
✉️ E-mail: zaitseva.iia@gmail.com
🧭 Моя web-страница ЗДЕСЬ.
🌐 Мои проекты:
- coachify.academy — онлайн-платформа для профессионального и личностного развития
- etc-school.online — официальное представительство школы «Слушай своё тело»
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
Что говорят клиенты
Адрес и юридическая информация:
8010 Austria, Graz
Stiftingtalstrasse 336 (работаю онлайн по всему миру).
Юридическая информация:
Моя деятельность зарегистрирована в Австрии (Rechtliche Hinweise):
Вид деятельности/ Gewerbe: Erteilung von Unterricht code 6061
Регистрационный номер / GISA: 38236297
Налоговый номер / Steuernummer: 68 910/9676
Работаю без НДС в соответствии с Kleinunternehmerregelung (§ 6 Abs. 1 Z 27 UStG).
Zuständige Behörde: Magistrat der Stadt Graz
Kammer: Mitglied der Wirtschaftskammer Steiermark
Fachgruppe: 6061 Freizeit- und Sportbetriebe
