Во второй главе курса психотерапии рассмотрим ключевые концепции психоанализа. Разберем на реальных кейсах, как работает этот фундаментальный терапевтический подход и как проводить работу с клиентом с его помощью.

Главные темы:

– Роль Фрейда в возникновении направления.

– Бессознательные побуждения и их влияние на наш образ жизни.

– Эмоциональные связи. Важность отношений, влияющих на нас в детстве.

– Структура личности. Неизбежный конфликт между: Ид, Эго и Суперэго.

– Процесс изменения: осознание того, что было бессознательным.

– Техника свободных ассоциаций плюс интерпретация.

– Советы по трактовке снов твоих клиентов.

– Управление переносом и контрпереносом. Их важность для терапевтических отношений.

– Упражнение для понимания снов и понимание личных бессознательных конфликтов

– Реальные кейсы.

Продолжим учиться на психотерапевта и познакомимся с техниками поведенческой (бихевиоральной) терапии. Изучим способы устранения нежелательного, проблемного поведения и внедрения желаемого. Рассмотрим причины и факторы появления/сохранения расстройств поведения.

Изучаемые вопросы:
– Теоретические основы, цели, ключевые идеи поведенческой терапии
– Роль речи в этом методе.
– Влияние обучения на поступки.
– Оценка и ее влияние на поступки.
– Функциональный анализ с учетом 4-х измерений.
– Прямое наблюдение за поведением и использование шкал оценки.
– Мониторинг симптомов и дневник поведения.
– Стратегии, основанные на воздействии
– Шкала самооценки для измерения симптомов депрессивного состояния.
– Операционные стратегии.
– Примеры из практики.

Четвертый раздел обучения психотерапии посвящен семье. Системная семейная терапия использует подход теории систем. Учение способствует четкому и конструктивному взаимодействию внутри семьи, позволяя ее членам функционировать должным образом.

Перечень тем:
– Модели общения в семье и их роль в отношениях.
– Теоретические основы, ключевые понятия, цели.
– Семейная динамика и ее измерение. Клинические маркеры: уровень сплоченности, адаптивности или установленных границ.
– Анкета для определения целей терапии, измерения прогресса и лучшего понимания функционирования семьи.
– Техника проигрывания семейных проблем. Выявление закономерностей взаимоотношений.
– Круговые вопросы и особенности их использования. Смена ориентиров с чувства вины на новые возможности.
– Метод «семейной скульптуры», позволяющий выразить различные взгляды на семью.
– Построение генограммы для четкого и полного обзора семейного анамнеза.

В пятом блоке курса психотерапии будем связывать психологические проблемы и соматические расстройства с тем, как жили наши предки (трансгенерация), научимся освобождаться от семейного наследия.

Главные вопросы:
– Передача информации. Межпоколенческая и трансгенерационная передача.
– Синдром годовщины на протяжении поколений.
– Невидимая семейная лоялисть. Семейное поведение, бессознательно повторяющееся из поколения в поколение.
– Эффект Зейгарник.
– Незавершенные и завершенные задачи.
– Схема стадий горя.
– Построение генограммы.
– Психодрама.
– Практические примеры.

В шестой части обучения психотерапии онлайн сосредоточимся на неадаптивных, автоматических и глубоко укоренившихся мыслях или знаниях, чтобы помочь человеку осознать свои мысли и одновременно обучить его новому образу мышления.
Основные знания:
– Степень важности поведения и чувств. Как, в зависимости от степени важности, меняются поступки и ощущения.
– Когнитивная триада для проверки автоматических мыслей и молчаливых предположений клиента.
– Дезадаптивные системы и их роль в построении личности.
– Распространенные когнитивные искажения и связанные с ними патологии.
– Оценка ранних дезадаптивных моделей: анкета.
– Терапевтические приемы: выявление и проверка автоматических мыслей, реатрибуция, экстернализация голосов, техника четырех колонок (ситуация, нелогичная автоматическая мысль, логическая ошибка, рациональный ответ и т.д.);
– Оценка дисфункциональной речи. Выявление произвольных выводов, выборочных абстракций, чрезмерных обобщений, преувеличения и минимализации, персонализации и дихотомических мыслей.
– Упражнения, анкеты, примеры.

Продолжим учиться на психотерапевта. Освоим арт-терапевтический способ работы индивидуально и в группах. Используем искусство, как средство выражения чувств.
Этапы модуля:
– Отношения, возникающие между клиентом, произведением искусства и терапевтом
– Искусство как эффективное средство коммуникации. Передача невыразимой части человеческого опыта.
– Искусство как средство раскрытия внутреннего мира для углубления самопознания.
– Роль границ. Терапевтическое пространство и создание безопасных рамок.
– Сублимация. Процесс, лежащий в основе целительной силы искусства.
– Игра и его место в арт-терапии.
– Техники противодействия сопротивлению.
– Метафоры и символы: терапевтическое использование.
– Перечень оборудования для занятий арт-терапией.
– Активности арт-терапии, которые ты можешь предложить своим клиентам.
– Упражнения.

Как психотерапевт ты будешь учиться НЛП или нейролингвистическому программированию. Освоим набор коммуникативных техник и методов, направленных на самотрансформацию, лучшее восприятие себя и других здесь и сейчас.
Главные моменты:
– Процесс моделирования в НЛП.
– Постулаты для применения. Сознательное и бессознательное в НЛП.
– Пять чувств в НЛП: использование и упражнения на системное внутреннее осознание
– Техника мысленного анализа. Улучшение внутренних способностей.
– Внутренняя и внешняя экология в контексте изменений.
– Метамодель для осознанного использования речи.
– Овладение эмоциональными состояниями. Упражнение на создание положительного мысленного якоря.
– Примеры из практики.

Онлайн обучение психотерапии продолжает техника гипноза. Научимся закреплять желаемое поведение. Найдем доступ к подсознанию и его ресурсам для решения конкретных проблем.

Основные элементы:
– Характеристики гипнотического состояния и польза терапевтического гипноза.
– Различия между сознанием и подсознанием. Основные функции подсознания.
– Трансовое состояние: что это.
– Контекст для индукции: как создать.
– Основные методы индукции с готовыми к использованию сценариями (техники релаксации или эриксоновские техники).
– Признаки входа в состояние транса.
– Техники углубления. Вход в более глубокое состояние транса.
– Эффективные предложения. Советы по созданию.
– Выход из состояния транса. Сценарий, который позволит вернуть твоих клиентов в полное, бодрствующее сознание.
– Упражнение для самогипноза. Инструмент для обучающегося терапевта.

Следующий блок направления Психотерапия. Образование направлено на понимание себя и улучшение реляционных навыков. Выучим три фундаментальных аспекта личности (эго-состояния): взрослый, отец и ребенок. Поймем их влияние на общение.

В разделе рассмотрим:

• – Философские постулаты направления.
• – Коммуникативные процессы и их двойственный социально-психологический уровень.
• – Три модальности эго-состояний и их конкретные подкатегории: свободный ребенок, бунтующий адаптивный ребенок, покорный адаптивный ребенок, заботливый родитель, контролирующий родитель.
• – Транзакции, отражающие вербальное и невербальное взаимодействие между людьми
• – Драматический треугольник Карпмана. Инструмент, помогающий определить психологические роли в общении: преследователь, спасатель, жертва.
• – Запреты, которые проявляются через двенадцать фундаментальных негативных посланий
• – Способы диагностикидля понимания клиента: поведенческий, социальный, исторический и феноменологический
• – «Три П» в работе терапевта: разрешение, защита и власть.

В 11 разделе обучения на психотерапевте поработаем с соматикой и выражением переживаний клиента с помощью речи. Научимся расшифровывать недуги тела. Освоим физическую коммуникацию.

Круг вопросов:

• – Тело как свидетель и посредник страданий.
• – Связь между телом и разумом и их важность.
• – Зоны телесной боли как выражение эмоциональных переживаний.
• – Стресс и его последствия.
• – Релаксация как реакция на стресс.
• – Релаксация с переменной индукцией. Словесная индукция и индукция прикосновением терапевта.
• – Гештальт-терапия и четыре ее фундаментальных техники.
• – Рольфинг. Техника лечебного массажа.
• – Терапевтическое прикосновение. Метод воздействия на энергетическое поле, окружающее тело.
• – Аутогенная тренировка Шульца. Упражнения релаксации, основанные на аутоиндукции.
• – Интересные кейсы.

Финал курса психотерапия: обучение завершает интегративная техника с целостным видением личности. Исследуем, как клиент взаимодействует со своим миром, как реагирует на окружающих, как прошлые и нынешние ситуации влияют на это.

Изучаемые темы:

• – Концепция творческой адаптации.
• – Фокус гештальт-терапии на «здесь и сейчас».
• – Понятие границ контакта. Различные методы связи с миром: конфлюенция, интроекция, проекция, ретрофлексия и дефлексия.
• – Телесная экспрессия клиента. Как из нее получить информацию о контакте человека с окружающей средой?
• – Важность языка ответственности. Как побуждать клиента говорить то, что он думает, и иметь в виду, что он говорит.
• – Упражнения гештальт-терапевтов: основаны на внутреннем диалоге, направлены на идентификацию, репрезентацию, воспроизведение, инверсию, ревизию, повторение и преувеличение. 
• – Исследование сновидений в гештальт-терапии.
• – Разбор реальных обращений.