Знижка -30% на курс “Коучинг зі стосунків” з промо-кодом STOP-30!
У сучасному світі все більше людей усвідомлюють важливість здоров’я та благополуччя. Тому ринок послуг у сфері велнесу стрімко зростає. І зараз саме час опанувати професію велнес-коуча. Він допомагає людині будувати здоровий спосіб життя. І при цьому збалансувати свій стан на фізичному, душевному та духовному рівні.
Курс акредитован трьома престижними міжнародними організаціями у сфері освіти.
“Велнес-коучинг став новим трендом у сфері здоров’я та благополуччя. Люди все більше звертаються до спеціалістів, які допомагають їм підтримувати баланс між фізичним, психічним та емоційним здоров’ям.”
— зі статті в Forbes Україна, 2021 року
Наші курси акредитовані IPHM (Міжнародна практика холістичної медицини), CMA (Асоціацією комплементарної медицини) та CPD (Центром безперервного передового досвіду), що означає, що вони пройшли оцінку та визнання на міжнародному рівні. Вони були створені професіоналами, ретельно відібрані за їхніми навичками та прагненням поділитися. Інформація та практичні вправи, які вони містять, дозволять вам рухатися до вашої власної мети, особистої чи професійної.
Якість навчальних матеріалів підтверджена асоціацією IPHM (iphm.co.uk) – Міжнародна Практика Холістичної Медицини (Великобританія).
IPHM — ЄДИНА всесвітня рада з сертифікації постачальників цілісного навчання, що спеціалізується на високоякісних постачальниках цілісного та додаткового навчання.
Якість навчальних матеріалів підтверджена CPD (centreofcpdexcellence.com) – Центр Безперервного Професійного Розвитку (Великобританія) Великобритания Centre of CPD Excellence – це синонім відмінного навчання та стандартів холістичної медицини.
Центр передового досвіду CPD акредитує навчальні курси, вебінари, блоги або конференції у сфері охорони здоров’я та краси, і гарантує, що на навчальних курсах буде представлено необхідний контент.
Якість навчальних матеріалів підтверджена CMA (the-cma.org.uk) – Асоціація Комплементарної Медицини, що просуває етичні, відповідальні, професійні принципи надання послуг в сфері альтернативної медицини та допомоги людям.
“Роль велнес-коуча сьогодні є незамінною для тих, хто прагне досягти гармонії у своєму житті. Велнес-коучі допомагають клієнтам знайти правильний підхід до свого здоров’я, враховуючи індивідуальні потреби та обставини.”
— зі статті в Українська правда. Життя, 2022 року
Велнес-коуч супроводжує клієнта до повного балансу та гармонії, починаючи з оцінки якості життя та складання коучингової програми, й до впровадження правильних звичок і настанов. Як фахівець, ти будеш надавати інформацію на тему здоров’я та благополуччя, допомагати сформулювати стратегії розвитку, визначати вимірювані цілі та терміни їх досягнення, розробляти маленькі кроки на шляху до бажаних змін, а також надавати клієнту інструменти для самостійного керування своїм здоров’ям та благополуччям.
Швидкий темп сучасного життя призводить до того, що людина нехтує питаннями здоров’я та благополуччя. У гонитві за кар’єрними цілями та фінансами забуває про необхідність внутрішньої гармонії. Часто до вас будуть потрапляти клієнти, знесилені, у поганій фізичній формі. На курсі Коуча здорового способу життя ви отримаєте максимально ефективні інструменти для професійної роботи. Тому побачите перетворення людей після ваших сеансів. Це важливий внесок у гармонію Всесвіту.
“Велнес-коучі стають все більш популярними в Україні, оскільки люди шукають комплексний підхід до поліпшення якості свого життя. Вони допомагають клієнтам створити стратегії для досягнення оптимального фізичного та психічного здоров’я.”
— зі статті в Новое время, 2023 року
Практика коучингу здорового способу життя об’єднує поняття медицини, психології та особистісного зростання. У компетенції коуча знаходиться балансування стану на трьох рівнях:
Фізичний: У рамках навчання прислів’я: «У здоровому тілі здоровий дух» набуває повного сенсу. Перш ніж починати рух до фінансового успіху або професійної реалізації, необхідне хороше самопочуття та достатній рівень енергії. Healthcoach допоможе знайти «витік», скласти правильний режим дня, харчування, досягти поставлених цілей.
Душевний: Тіло не може бути здоровим, а людина щасливою без збалансованої ментальної сфери. Спеціаліст займається гармонізацією емоційної, інтелектуальної, культурної, професійної, соціальної сфер. У його компетенції оцінка спілкування, проведення часу та інтересів людини. Завдання велнес тренера – відповісти на питання: наскільки оточення та заняття сприяють досягненню бажаного і що необхідно виправити.
Духовний: Ще одним аспектом коучингу зі здорового способу життя є духовний ріст. Питання не в релігії, хоча для деяких людей це так. Духовність більше пов’язана з турботою про себе. Спеціаліст навчає клієнтів практикувати медитацію, чути тихий голос, що походить з серця, щоб отримати пораду від внутрішньої мудрості, набагато більшої, ніж доступна п’яти органам чуття.
Клієнт не завжди розуміє, чому не досягає мети і як це пов’язано з внутрішньою гармонією. Відвідувач може скаржитися на “відсутність сил”, “зриви в дієті” або “неможливість сконцентруватися”. Завдання спеціаліста – виявити справжні причини поганого самопочуття і допомогти виправити ситуацію. Які саме питання насправді вирішує велнес-коуч?
Курс коучингу здоров’я і благополуччя розроблений таким чином, щоб бути корисним і зручним для кожного, незалежно від початкового досвіду та розкладу. На заняттях із коучингу ти освоїш основи здорового способу життя та ведення практики. Програма підходить для: навчання з нуля та побудови нової кар’єри, поглиблення знань, якщо ти вже працюєш у цій професії. Відразу після реєстрації тобі будуть доступні всі 10 модулів. Навчання максимально вільне. Немає встановлених строків та обов’язкових перевірок. Час, місце та обсяг матеріалу за урок ти обираєш самостійно. Після кожного модуля ми пропонуємо пройти тести та оцінити засвоєння знань. Це добровільно. Якщо бажаєш відкрити практику, то в кінці потрібно скласти підсумковий екзамен. 80% правильних відповідей дають право на міжнародний сертифікат. Для складання іспитів немає жодних обмежень за часом та кількістю спроб. Окрім допомоги іншим знання будуть корисні для поліпшення власного життя.
Сектор коучингу переживає бум. Це пов’язано з бажанням досягнення успіху та комфортного самопочуття. Після навчання робота велнес-коуча можлива у форматі фрілансера, найманого працівника або консультанта в приватних та державних організаціях. Ти можеш працювати в офісі або виїжджати до клієнтів додому. Проводити коучинг здорового способу життя у формі індивідуальних сесій або в групах з клієнтами, які стикаються зі спільною проблемою (самоізоляція, надмірне завантаження, зайва вага тощо). Вибір аудиторії залежить від власних уподобань: літні люди, наймані працівники, підлітки, дорослі.
Обговоримо професію коучів здорового способу життя та основи практики. 8 стовпів благополуччя та 11 навичок тренера, як це визначено ICF (Міжнародною федерацією коучингу). Навчимося визначати профіль клієнта та розуміти аспекти життя, над якими йому потрібно працювати.
Головні теми:
– Кілька визначень здоров’я та благополуччя.
– Як побудувати довірливі відносини з клієнтом.
– 8 вимірів благополуччя.
– 11 компетенцій коуча згідно з ICF.
– Інструменти аналізу та оцінки.
– Анкета оцінки якості життя.
– Договір про надання коучингових послуг.
Перший ключ для роботи велнес-коуча. Важливість позитивної психології як ключового моменту благополуччя та частини оптимальної мотивації для досягнення цілей.
Розглянуті концепції:
– Вплив думок та емоцій на здоров’я.
– Як створювати позитивні твердження.
– Як зосередитися на кінцевій меті.
– 5 етапів досягнення цілей.
– Практичні вправи.
– Кейси із практики.
– Використання позитивної психології в коучингу.
Велнес-коуч: навчання продовжиться питанням харчування. Ти навчишся складати програми, адаптовані до цілей твоїх клієнтів. Наприклад, для підтримки здорової ваги, зміни шкідливих звичок, підвищення життєвого тонусу.
Основні поняття:
– Основи харчування: макро-, мікроелементи та гідратація.
– Рекомендації щодо харчування для клієнтів.
– Вплив їжі на здоров’я.
– Приклади меню.
– Струнка фігура.
– Харчування спортсменів, вагітних жінок та літніх людей.
Наступна тема коучингу здорового способу життя: фізичні вправи. Обговоримо, яким видам активності варто надавати перевагу. Розглянемо фізичні навантаження як елемент психічного благополуччя.
Зміст:
– Користь фізичної активності для організму.
– Як створити мотивацію.
– Неправильне положення тіла під час сидіння.
– План дій, щоб більше рухатися на роботі.
– Кардіо-респіраторні та м’язові вправи.
– Повна програма фізичної активності.
– HIIT-тренування та їх вплив на здоров’я.
– Різні профілі клієнтів: із зайвою вагою, хворий, спортивний, сидячий спосіб життя, вагітна жінка, літня людина.
Розглянемо стрес, його прояви та наслідки. У програмі для коучів здорового способу життя численні поради та інструменти, які допоможуть справлятися зі стресовими ситуаціями.
Основні концепції:
– Гострий, хронічний і позитивний стрес.
– Походження стресу та його вплив.
– Стратегії, що дозволяють управляти і позбавлятися від напруження.
– Сім кроків до зниження емоційних переживань.
– Практика медитації.
Далі програма для health coach присвячена відносинам з іншими людьми. Шукатимемо ключі до прощення та покращення комунікації.
Розглянуті питання:
– Соціальні відносини та їх значення.
– Як підвищити самооцінку.
– Самосвідомість та риси характеру.
– Десять ключів до покращення відносин.
– Як правильно формулювати прохання.
– Важливість прощення та вдячності.
– Організація сесії.
Цей модуль підсилює раніше виконану роботу щодо емоційного балансу та особистісного розвитку. Обговоримо роботу над розумом та духовністю, управління життям та вибором.
Перелік тем:
– Розвиток особистості та духовність.
– Усвідомленість та її вплив.
– Стратегії життя в теперішньому моменті.
– Як усвідомлювати свої емоції.
– Різні практики медитації: 3-хвилинне дихання, сидяча медитація усвідомленості, сканування тіла, медитація люблячої доброти.
– Духовне пробудження та співчуття.
– Організація зустрічі з пацієнтом.
Поговоримо про особисті цілі, призначення та сенс життя. Як велнес-коучу допомогти пацієнту надати більше сенсу, встановити цілі, що відповідають його глибоким цінностям. Ви також зрозумієте користь розвитку альтруїзму.
Суть розділу:
– Сенс життя, благополуччя та здоров’я.
– Як розвиватися, пізнавати себе, вчитися та ділитися.
– Шкала оцінки «Сенс життя».
– Аналіз особистісного розвитку клієнта.
– Перетворення якостей у цілі та дії.
– Розвиток альтруїзму.
– Таблиці, анкети, шкали оцінки, вправи, організація сеансу.
Розглянемо сон і шкідливі звички (паління, наркотики, алкоголь). Вивчимо практичні поради щодо харчування та нові інструменти.
Квінтесенція:
– Здорові звички.
– Сон, необхідний час сну.
– Шкідливі звички та ризикована поведінка.
– Практичні поради щодо приготування їжі.
– Як спростити детоксикацію. Зниження ваги.
– Деякі поширені ситуації та пропоновані рішення.
На завершення навчання ми пропонуємо готову програму для коуча здорового способу життя. Цей тренінг складається з одного заняття на протязі 11 тижнів і дозволить тобі організувати себе на початку діяльності. Сесії дуже ефективні, оскільки одночасно зачіпають кілька тем:
– Знайомство і загальні цілі.
– Подвоєння енергії.
– Збалансований раціон харчування.
– Мислення та позитивне мислення.
– Зниження стресу.
– Прискорити процес зниження ваги (етап 1)
– Стрес, теперішній момент та медитація.
– Схуднення (етап 2)
– Розвиток благополуччя.
– Співчуття до себе та інших.
– Новий спосіб життя та плани на майбутнє (сенс життя).
Відмінне самопочуття та успіх у справах цілком досяжні під керівництвом грамотного коуча здорового способу життя. На курсі в «Академії прикладного людинознавства» ти зрозумієш, що таке здоровий спосіб життя, які аспекти впливають на благополуччя та навчишся прищеплювати собі та людям корисні звички.
€119/курc
Для оплати частинами звернись до менеджера +380634758587
Зауваж, що всі наші курси (крім помічених як “відео-тренінг” або “зум-тренінг”) доступні для самостійного опрацювання в PDF форматі!!! Через це ти самостійно обираєш темп, місце та час навчання!.
Клікай на кнопку КУПИТИ курс (попередньо обравши бажану мову навчення). Перейшовтши за посиланням, ти реєструєшся на курс і обираєш систему оплати: PayPal або STRIPE (для будь-яких банківських карток світу). Якщо мажш промо-код, обов’язково введи його у відповідне віконце для урахування знижки!
Як тільки оплата пройшла, ти отримаєш повідомлення про те, що твій обраний курс було додано до твого навчального кабінету на платформі KWIGA. Все! Вітаємо! Ти можеш розпочинати навчання!
В своєму ритмі та в комфортному для тебе середовищі ти проходиш навчання на платформі KWIGA модуль за модулем, або можеш завантажити собі підручник на свій носій. Після кожного модуля тобі буде запропоновано пройти тести для перевірки засвоєних знань.
Зазвичай курс складається в середньому з 10 модулів, але це може бути і 8 і 20 модулів. Матеріал дуже змістовний і вимагає часу та тихого місця для прохождення. У тебе може піти на це від 10 днів до 2 місяців, залежно від того, який темп для себе ти обрав. Ти отримуєш необмежений, пожиттєвий доступ до всіх файлів.
Після того, як ти пройдеш навчання за всіма модулями, тобі буде запропоновано здати фінальний іспит тут же, в навчальному кабінеті. Якщо з першого разу не вийде, не біда! Ти можеш перездати іспит стільки разів, скільки захочеш!
Як тільки ти даси вірну відповідь на 80% питань, не зволікай, пиши нам на адресу: support@coachify.academy. Обов’язково вкажи назву курсу, який ти пройшов, кількість отриманих балів, а також прізвище та ім’я латиницею. Наші курси акредитовано європейськими компаніями, отже, сертифіктат прийде англійською або французькою мовою тобі на електронну пошту!
Залишилися питання? Тоді напиши нам у зручний тобі спосіб і ми намагатимемося усунути все, що заважає тобі навчатися та дарувати радість іншим!
Онлайн-курси розроблені фахівцями з Франції, США та Канади французькою освітньою компанією Advision. Кожен курс враховує вимоги до практикуючих коучів у європейському законодавстві. Авторські права належать holistico.com. Будь-яке комерційне використання або поширення курсів без згоди власника заборонено.
Міжнародний сертифікат про проходження курсу підписують організації, які отримали всесвітнє визнання та були акредитовані такими авторитетними організаціями, як:
Ця акредитація підтверджує високий рівень освіти, затверджений експертами галузі.
Оберіть курс коучингу та спосіб оплати. Оплатіть вартість курсу через наш безпечний інтерфейс платежів. Після підтвердження оплати ви отримаєте логін та пароль на вашу електронну пошту. Рекомендуємо зберегти ідентифікаційні дані.
Так, згідно з діючим законодавством за проходження кожного акредитованого курсу нашої платформи ви отримуєте від 0,2 до 1 ECTS (що дорівнює 30 годинам навчання) залежно від конкретного курсу та його об’єму. Якщо для вас важливе нарахування ЄКТС, за необхідністю, просимо уточнювати інформацію у менеджера стосовно кожного конкретного випадку за номером телефону: +380634758587
Також, ви можете надіслати свій запит електронною поштою: support@coachify.academy
ECTS – це European Credit Transfer and Accumulation System, так звана «Європейська система перекладу залікових одиниць», яка є універсальною системою вимірювання навчального навантаження студента під час освоєння освітньої програми чи окремого курсу.
Ця система дозволяє оцінювати рівень освоєння дисциплін та отримані кваліфікації за єдиною загальною шкалою, попри відмінності в освітніх стандартах у різних країнах Європи чи країнах, які співпрацюють із європейськими вишами у рамках міждержавних угод
1 кредит ECTS / ЄКТС — це 30 академічних годин (по 40 хвилин) або 20 звичайних годин. Середнє навантаження студента бакалаврату — 60 кредитів ECTS / ЄКТС на рік. Для отримання ступеня молодшого бакалавра потрібно набрати 120 кредитів ECTS / ЄКТС (2 роки навчання).
Ви можете надіслати свій запит електронною поштою: support@coachify.academy
Для проходження кожного модуля вам знадобиться від 30 хвилин до 2 годин. Кількість модулів у курсах коливається від 10 до 20. Темп навчання ви обираєте самостійно.
Ні. Усе навчання відбувається онлайн. Освітні інструменти та матеріали доступні з будь-якого комп’ютера, планшета або смартфона у будь-якому куточку світу.
Наприкінці кожного модуля ви знайдете тест. Ці тести не є обов’язковими, але рекомендується проходити їх, щоб підбити підсумки та підготуватися до випускного іспиту.
Наприкінці є обов’язковий іспит у вигляді анкети з кількома варіантами відповідей. Для заліку іспиту необхідно отримати 80% правильних відповідей. Після цього ми надішлемо вам сертифікат на електронну пошту.
Для цього напишіть нам за адресою: support@coachify.academy
Якщо ваш результат виявиться правильним менш ніж на 80%, у вас буде можливість перескласти іспит.
Необхідно змінити браузер. Мінімальна кількість складностей виникає при використанні Firefox або Microsoft Edge.
Наші навчальні курси орієнтовані на:
Наприкінці курсу, якщо ви почуваєтеся готовим, ви можете скласти підсумковий іспит: для отримання міжнародного сертифіката ви маєте отримати 80% правильних відповідей. Ви маєте можливість перескласти іспит у разі невдачі без будь-яких додаткових витрат.
Після успішного складання іспиту, напишіть нам листа на електронну пошту support@coachify.academy, із зазначенням кількості набраних балів, імені та прізвища латиницею, і ми надішлемо вам сертифікат у найкоротші терміни.
Не йди без ПОДАРУНКУ!
Приділи 3 хвилинки на 3 запитання і забери промокод -20% на будь-який акредитований курс!
